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娱乐之余的意义与影响在于,它不仅能够提供轻松愉悦的氛围,缓解压力,还能丰富人们的精神生活,提升生活质量。适度的娱乐活动有助于促进身心健康,增进人际关系,提高工作和学习效率。过度沉迷于娱乐可能导致生活失衡,影响个人发展...